TNT Ios (Greece) | Donnerstag | Thursday

Mischa UrbatzkaIos - Time Out 'n Training, Woche 1

english version below

Hallo zusammen,

Der Workshop-Wednesday ist in the books und ein schöner Tag mit viel Beachvolleyball geht zu Ende. Wir haben viele Eindrücke in verschiedenen Techniken sammeln können. Heute Abend steht noch unser gemeinsames Abendessen an!
Morgen gehts dann wieder zurück an den Strand, die Trainingsgruppe und den Zeitplan findest ihr hier:

ZEITPLAN FÜR DONNERSTAG
Trainingsgruppen:
Block 1 → 07:00-8:30 & 15:00-16:30

Mixed – Group 1 
C 1VornameKürzel
1MonikaFr
2JuliaFr
3HenrietteEc
4LindaRe
5MitraSh
6  

 

Mixed – Group 2 
C 2VornameKürzel
1BirgitWe
2BeatrixNa
3AndreasBo
4AnastasiaZy
5FranziskaSc
6MelanieSc

Block 2 → 10:00-11:30 & 16:30-18:00

Herren- Group 3 
C 1VornameKürzel
1MartinTi
2PaulTi
3OliverOb
4NormanRe
5SaschaKn
6  

 

Mixed – Group 4 
C 2VornameKürzel
1SteffenKl
2RomanVo
3SebastianZi
4PatrickOb
5AlexandraSc
6Andreas

 

TRAININGSINHALTE | DONNERSTAG
Es wird spielnah am Donnerstag und wir setzen die erlernten Techniken der Woche zusammen. Am Vormittag beschäftigen wir uns mit dem Side-Out – dem K1 und am Nachmittag geht es dann in die Block-/Feldverteidigung – den K2.

SIEDE-EVENTS | DONNERSTAG
Die Coaches werden sich ab 18:00 Uhr dann mit euch etwas die Bälle um die Ohren hauen.


Genießt den Abend!

Hello everyone,

The workshop-Wednesday is in the books and a nice day with a lot of beach volleyball is coming to an end. We have been able to collect many impressions in different techniques. 
Tomorrow we will go back to the beach, you can find the training group and the schedule here:

SCHEDULE FOR THURSDAY
Training groups:
Block 1 → 07:00-8:30 & 15:00-16:30
See above

Block 2 → 10:00 -11:30 & 16: 30-18:00 
See above

TRAINING CONTENT | THURSDAY
It gets game-like on Thursday and we put together the techniques we learned during the week. In the morning we deal with the side-out – the K1 and in the afternoon we go into the block/field defense – the K2.


SIDE EVENTS | THURSDAY
The coaches will then hit the balls around your ears a bit with you starting at 6:00 pm.


Enjoy the evening!