PORTUGAL WEEK 2 | Dienstag / Tuesday

Oliver UtermöhlWoche 2

-english version below

Einen wunderschönen guten Abend!

Das war ein herrlicher erster Tag! Damit der Ablauf des zweiten Tages genauso gut funktioniert, wie der bisherige, hier weitere Infos.
Wir haben ggf. ein paar Änderungen an den Trainingsgruppen vorgenommen. Bitte beachtet eure genauen und (eventuell) neuen Trainingszeiten.

ZEITPLAN FÜR DIENSTAG
Trainingsgruppen:

Session 1 & 3 → 09:30-11:00 & 14:30-16:00 (Bitte vorher eigenständig aufwärmen!!!)

CCVornameKürzel
1SaraGa
2SibylleMa
3JoelleBo
4KarinMe
5JoachimMa
6Jan HendrikRa
C11VornameKürzel
1AdrianWi
2DennisCh
3SebastianMa
4AntoniaBl
5BarbaraPy
C13VornameKürzel
1SaschaKo
2SebastianWe
3MaritaAn
4SimoneWa
5ThorstenSc

Session 2 & 4 → 11:00-12:30 & 16:00-17:30 (Bitte vorher eigenständig aufwärmen!!!)

CCVornameKürzel
1AnneZi
2Julica
3JenniferKr
4MartinSt
5SebastianSc
6ChristophSt
C 11VornameKürzel
1MatthiasTh
2NatalieSc
3JoachimNi
4Sau KanCh
5RainerUn
6SebastianWe

TRAININGSINHALTE | DIENSTAG
Am Dienstag beschäftigen wir uns mit dem Thema Angriff. Am Vormittag liegt der Fokus zunächst auf der Schlag-Bewegung, bevor es dann am Nachmittag zum Angriff im Sprung übergeht.

THEORIE-SESSION → 18: 00-19:00
Wir freuen uns, euch Einblicke in einige theoretische Aspekte des Beachvolleyballs geben zu können. Micha wird euch im Bereich Defense einige Dinge erklären.

WORKSHOPS AM MITTWOCH
Hier der Link zur Anmeldung zu den Workshops am Mittwoch.

Anmeldung Workshops

+++Alle, die Android nutzen, müssen den Link einmal separat in einem Browser öffnen. Ansonsten werden die Anmelde-Optionen nicht richtig angezeigt+++

Bitte beachtet den Anmeldeschluss für die Workshops: Dienstagabend 18:30 Uhr. Danach könnt ihr euch leider nicht mehr für die Workshops anmelden.

Nicht vergessen: Milos, der Physio, steht dir immer unter dem großen Beach me Zelt zur Verfügung (30min –> 20€, 60min –> 45€).

Genießt den Abend!

A wonderful good evening!

That was a nice first day! To ensure that the second day works just as well as the previous one, here is more information.
We may have made a few changes to the training groups. Please note your exact and (possibly) new training times.

SCHEDULE FOR TUESDAY Training groups:
Session 1 & 3 → 09.30-11: 00 & 14: 30-16: 00
info above
Session 2 & 4 → 11: 00-12: 30 & 16: 00-17: 30
info above

TRAINING CONTENT
On Tuesday we will deal with the topic of attack. In the morning, the focus will initially be on the loop, before it is then placed on the attack hit in the jump and the approach in the afternoon.

THEORY SESSION → 18:00-19:00
We are happy to be able to give you some insights into a few theoretical aspects of beach volleyball on the beach. Micha will explain some specific defense-tactics.

WORKSHOPS FOR WEDNESDAY
Here is the link to register for the workshops on Wednesday. 

+++All those who use Android must open the link once separately in a browser. Otherwise the login options will not be displayed correctly+++

Sign-In Workshops

Remember the deadline for registrations for the workshops: Tuesday evening at 6:30 p.m. Afterwards you can unfortunately no longer register for the workshops.

Don’t forget: Milos, the physio, is always at your disposal under the big Beach me tent (30min –> 20€, 60min –> 45€).

Enjoy the evening!