PORTUGAL WEEK 1 | Montag/monday

Oliver UtermöhlWoche 1

-english version below

Hallo zusammen!

ZEITPLAN FÜR MONTAG
Trainingsgruppen:
Block 1 → 09.30-11:00 & 14:30-16:00

Mixed – Group 1 
CCVornameKürzel
1InaLu
2CarinaHa
3MarenWi
4TomMa
5LisaGe
6TayfunGe

 

Mixed – Group 2 
C 11VornameKürzel
1JimMa
2ChristianSc
3ValerieSc
4JavierFr
5ShawnLa
6Dirk



Block 2 → 11:00-12:30 & 16:00-17:30

Mixed – Group 3 
C 12VornameKürzel
1UrsSa
2KatrinSt
3AnjaBu
4AlexanderKo
5PhillipGa
6  

 

Mixed – Group 4 
C 13VornameKürzel
1ErikWe
2DarioEn
3SarahSc
4StephanieGu
5Jens
6  



TRAININGSINHALTE:

Am Vormittag werden wir nach einer kurzen gemeinsamen Erwärmung am unteren Zuspiel und der Annahme feilen. Am Nachmittag wird es erneut eine gemeinsame Erwärmung geben. Anschließend versuchen wir in der Nachmittagseinheit eure Zuspielskills im Pritschen zu verbessern.

GET-TOGETHER TOURNAMENT→ 17:45-18:45
Nach den ersten beiden Sessions der Woche freuen wir uns darauf, mit euch gemeinsam den ersten Tag am Strand ausklingen zu lassen. Hierfür treffen wir uns einfach ab 17:45 Uhr an unserem Oktopus-Zelt und spielen ein kleines Get-Together Turnier.

Habt einen schönen Abnend!

Hello everybody!

SCHEDULE FOR MONDAY Training groups:
Block 1 → 09.30-11: 00 & 14: 30-16: 00
see above
Block 2 → 11: 00-12: 30 & 16: 00-17: 30
see above

TRAINING CONTENT:
In the morning, after a short joint warming up, we fine-tune the lower pass and the assumption. In the afternoon there will be another warming up together. Then we try to improve your playing skills in the cot in the afternoon session.

GET-TOGETHER TOURNAMENT → 17: 45-18: 45
After the first two sessions of the week, we look forward to ending the first day on the beach with you. For this we simply meet at the octopus from 5:45 p.m. and play a small get-together tournament.

Enjoy the evening!