Hallo zusammen!

Das war ein richtig guter erster Tag! Damit der Ablauf des zweiten Tages genauso gut funktioniert, wie der bisherige, hier weitere Infos.

ZEITPLAN FÜR DIENSTAG
Trainingsgruppen:
Block 2 → 09.30-11:00 & 14:30-16:00

Block 1 → 11:00-12:30 & 16:00-17:30

TRAININGSINHALTE | DIENSTAG
Am Dienstag beschäftigen wir uns mit dem Thema Angriff. Am Vormittag liegt der Fokus zunächst auf der Schlag-Schleife, bevor es dann am Nachmittag zum Angriff im Sprung geht.

Morgen wird York der Physio ab 19 Uhr für euch da sein! Wenn der Bedarf groß sein sollte, könnte er auch schon früher! Die Anmeldung dafür erfolgt über eine Liste, die heute Abend beim Grillen rumgegeben wird und morgen bis 12 am Office aushängt.

Die 20 Minuten kosten 25 Euro, ein Tape 5 Euro.

THEORIE-SESSION → 17: 30-18: 30
Wir freuen uns, euch Einblicke in einige theoretische Aspekte des Beachvolleyballs geben zu können. Gerne beantworten wir euch dabei auch eure Fragen. Bleibt nach der zweiten Session einfach am Strand und freuen euch auf den gemeinsamen Ausklang des Abends.

WORKSHOPS AM MITTWOCH
Morgen könnt ihr euch den ganzen Tag in Listen eintragen, die am Office aushängen.
Bitte beachtet den Anmeldeschluss für die Workshops: Dienstagabend 21:00 Uhr. Danach könnt ihr euch leider nicht mehr für die Workshops anmelden.

Folgende Workshops werden wir anbieten:

Bitte beachtet, dass ihr euch maximal für 3 Wokshops (exkl. Relax-Session) anmelden dürft.

10.00-11.00 Special Beach Digs 

11.15-12.15 Angriff

15.30-16.30 Aufschlag / Block (zeitgleich)

16.45-17.45 Abwehr

Zusätzlich dazu gibt es: 

9.00-9.45 Beachletics 

18.00-18.45 Relax-Session

Genießt den Abend!